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Pourquoi le changement nous effraie-t-il autant?Nous avons parfois des attitudes totalement antinomiques, d'une part la recherche du confort et de la sécurité d'un monde connu, d'autre part la propension à envier les autres pour leur audace, leur force de caractère et leur esprit d'initiative.Pourquoi est-ce si difficile pour nous?Limites physiques, manque de connaissances, manque de moyens, telles sont les raisons «valables» que nous nous donnons. Et s'il s'agissait de tout autre chose : Notre confrontation à la peur du changement.À partir de nos propres expériences de vie, de témoignages d'entrepreneurs, de sportifs qui ont su conduire des défis, mener à bien d'ambitieux projets nous proposons un guide pour accompagner votre réflexion, votre mise en mouvement.Vous y trouverez :Une aide à la réflexion et au questionnement.Des outils pour construire et mener à bien vos propres défis.Des repères pour mesurer votre évolution.