Ventouses : La thérapie des fascias

Cette variante moderne des ventouses médicales est idéale pour l'autotraitement des maux physiques et psychologiques, dans le processus de guérison des blessures et des cicatrices ou simplement dans le cadre d'un massage bien-être. Ce livre contient une partie théorique et une partie pratique :- Dans la première partie théorique, le lecteur découvre l'historique de l'utilisation de l'acupression, ce que sont les fascias, ainsi que le placement et la manipulation basiques des ventouses en silicone.- La deuxième partie présente des séquences pas-à-pas illustrées en fonction des zones du corps et des typologies de douleurs. Une toute dernière séquence propose de réaliser un massage bien-être durables et sans effets secondaires.Ce guide illustré permet à chacun d'apaiser manuellement une douleur de manière naturelle ou d'apprendre des gestes bien-être.