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Transformer ses peurs
Anthony Gunn (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : Rivages | Date de parution : 02/09/2009
Résumé
Chacun a ses propres peurs.Elles sont directement liées à l'expérience personnelle. Elles peuvent être des freins au changement (par exemple en vous empêchant d'agir ou en vous poussant à toujours tout remettre au lendemain) ; mais si elles sont bien gérées, c'est-à-dire maîtrisées, maintenues à un niveau supportable, elles peuvent vous donner la force d'évoluer. Ce livre explique comment. Anthony Gunn, psychologue, est spécialiste des troubles liés à l'anxiété, en particulier l'anxiété de performance.
Détails
| EAN | 9782228904605 |
|---|---|
| ISBN | 2228904600 |
| Contributeurs | Anthony Gunn (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 256 |
| Éditeur | Rivages |
| Collection | DEVELOPPEMENT P |
| Largeur | 11 cm |
| Longueur | 17.1 cm |
| Épaisseur | 1.6 cm |
| Poids | 0.154 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Loisirs et Bien-être, Guides pratiques de développement personnel |
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