Tous masos ? arrêtez de vous faire du mal, faites-vous du bien

Le masochisme est vieux comme le monde. Ses visages sont multiples et personne n'y échappe.Comment expliquer que certains se mettent régulièrement en situation d'échec, s'autopunissent en permanence ? Comment ne pas franchir la ligne rouge d'un masochisme qui se transforme en véritable torture mentale ?L'enfermement dans le masochisme n'est pas une fatalité. Il existe des voies pour s'en affranchir et alléger sa vie.C'est tout le propos de ce livre, nourri par l'expérience clinique mais aussi par de nombreuses références littéraires et cinématographiques, qui éclaire de manière très vivante ce processus interne si particulier.Pour cultiver de meilleures relations avec soi-même et les autres.