Le stockage local semble être désactivé dans votre navigateur.
Pour une meilleure expérience sur notre site, assurez-vous d’activer le cache dans votre navigateur.
Step niveau débutant
Nancy Marmorat (Realisateur), Nancy Marmorat (Acteur), Arcades Video (Producteur)
DVD | Format : DVD | Date de parution : 12/02/2004
Résumé
Chorégraphie, Pas de step, Renforcement musculaire, Stretching, Danse, Gym tonique, Endurance, Cardio-vasculaire, Enchaînement, Body trainingChorégraphie, Pas de step, Renforcement musculaire, Stretching, Danse, Gym tonique, Endurance, Cardio-vasculaire, Enchaînement, Body trainingNancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose d'augmenter votre endurance cardio-vasculaire tout en vous renforçant musculairement. Le step vous permettra de travailler votre coordination musculaire tout en éliminant des calories. Les enchaînements utilisent tous les mouvements de base du Step.
Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 5 (Blocs 1 à 3) 3. Phase de récupération 4. Stretching 5. Rappel des différents pas de step
Pays d'Origine : INCONNU
Année de Sortie : 2010
Public/Avertissement : Tous publics
Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 5 (Blocs 1 à 3) 3. Phase de récupération 4. Stretching 5. Rappel des différents pas de step
Pays d'Origine : INCONNU
Année de Sortie : 2010
Public/Avertissement : Tous publics
Détails
| EAN | 3760041821411 |
|---|---|
| Contributeurs | Nancy Marmorat (Realisateur), Nancy Marmorat (Acteur), Arcades Video (Producteur) |
| Format | DVD |
| Support | DVD |
| Nombre de disques | 1 |
| Collection | Body training |
| Largeur | 13.5 cm |
| Longueur | 19 cm |
| Épaisseur | 1.3 cm |
| Poids | 0.25 kg |
| Durée | 65 |
| Fournisseur | Arcades Video |
| Catégories | Vidéo, Sport |
Avis
Rédigez votre propre commentaire