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Afin de préserver ces trésors que sont notre santé et notre beauté, sandrine gellé-jonquois offre dans cet ouvrage tous les conseils et tous les remèdes sans composition chimique, réalisés à partir de plantes et de produits écologiques prêts à l'emploi pour retrouver bien-être , sérénité et douceur de vivre. Perdre nos kilos superflus, éclaircir notre peau ou nous débarrasser de l'acné, revitaliser nos cheveux ternis par le stress et la pollution, adoucir nos mains gercées, alléger nos jambes lourdes en fin de journée... autant de petits tracas qui trouvent leur solution dans ce recueil, riche en astuces !