Ranger, une pratique zen

Shunmyo Masuno (Auteur principal)

Livre | Format : Livre poche | Editeur : PICQUIER | Date de parution : 03/06/2021

En stock / Expédié sous 24h

Non disponible

Alerte dispo

Alerte dispo


Résumé

"Ranger, c'est faire briller son coeur". Mais par où commencer ? En toute simplicité. On découvrira que le ménage est une des pratiques les plus fondamentales du zen et que le rangement peut se révéler un véritable exercice de pleine conscience. Pas question de performance ou de recette miracle. Le moine Masuno invite plutôt le lecteur à une réflexion durable sur le bonheur : découvrir le plaisir de "se faire soi-même bon accueil" , goûter les petites joies du quotidien, être attentif au passage des saisons, ou encore apprendre à se débarrasser des choses inutiles pour une qualité de présence au monde et à soi renouvelée. Une belle initiation au zen pour prendre soin de son intérieur, et avant tout, prendre soin de soi.

Détails

Plus d’information
EAN 9782809715521
ISBN 2809715521
Contributeurs Shunmyo Masuno (Auteur principal)
Format Livre poche
Support Non
Nombre de pages 224
Éditeur PICQUIER
Collection PICQUIER POCHE
Largeur 10.9 cm
Longueur 17 cm
Épaisseur 1.2 cm
Poids 0.152 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Sciences Humaines, Guides pratiques de développement personnel, Trucs et astuces

Avis

Rédigez votre propre commentaire
Seuls les utilisateurs sauvegardés peuvent soumettre leur avis. Veuillez vous connecter ou créer un compte