Le stockage local semble être désactivé dans votre navigateur.
Pour une meilleure expérience sur notre site, assurez-vous d’activer le cache dans votre navigateur.
Passion pleine conscience : le guide complet des pratiques et bienfaits
Patrizia Collard (Auteur principal), Antonia Leibovici (Traducteur)
Livre | Format : Livre | Editeur : Guy Trédaniel | Date de parution : 06/01/2022
Résumé
Invitez la pleine conscience dans votre vie avec ce guide complet!L'experte Patrizia Collard présente ici les principes de la pleine conscience, un moyen puissant de réduire le stress, d'accroître sa concentration et d'améliorer ses relations.Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment :- profiter pleinement du moment présent.- être ancré dans l'ici et maintenant.- améliorer votre bien-être physique et mental. Plus de 30 exercices et pratiques méditatives pour développer votre pleine conscience.
Détails
| EAN | 9782813225092 |
|---|---|
| ISBN | 2813225096 |
| Contributeurs | Patrizia Collard (Auteur principal), Antonia Leibovici (Traducteur) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 302 |
| Éditeur | Guy Trédaniel |
| Collection | Passion |
| Largeur | 16.3 cm |
| Longueur | 20.2 cm |
| Épaisseur | 2.2 cm |
| Poids | 0.64 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Guides pratiques de développement personnel, Méditation |
Avis
Rédigez votre propre commentaire