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Paris yoga
Lionel Pailles (Auteur principal)
Livre | Format : Livre poche | Editeur : Parigramme | Date de parution : 27/08/2009
Résumé
Equilibre mental, détachement face au stress, alignement du corps, renforcement musculaire et surtout découverte de son " moi " profond, le Yoga, discipline millénaire, apporte rapidement tous ces bienfaits. Mais parmi les différentes disciplines proposées (Hatha, Ashtanga, lyengar et autres), comment trouver celle qui vous conviendra le mieux ? Et comment repérer les meilleurs professeurs ? Du petit cours en appartement aux centres les plus tendance, voici les meilleures adresses de la capitale pour pratiquer en toute sérénité, que l'on soit débutant ou yogi déjà confirmé.
Détails
| EAN | 9782840965664 |
|---|---|
| ISBN | 2840965666 |
| Contributeurs | Lionel Pailles (Auteur principal) |
| Ancienne édition | 1 |
| Format | Livre poche |
| Éditeur | Parigramme |
| Collection | Paris est a nous |
| Langue | Français |
| Largeur | 11.2 cm |
| Longueur | 17.3 cm |
| Épaisseur | 8 mm |
| Poids | 0.11 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Tranche d'âge | Tout public |
| Catégories | Livres, Tourisme et Voyages, France, France entière |
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