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Conseils, beauté, nutrition et lifestyle, à travers cet ouvrage illustré de photos personnelles et inédites, Caroline livre les clés du mode de vie healthy et glamour qui a fait d'elle l'influenceuse qu'elle est aujourd'hui.Caroline Receveur a voulu écrire plus qu'un simple livre de bloggeuse : elle revient sur son parcours, celui d'une « jeune fille de province partie de rien » qui a toujours cru en ses envies, ses idées et son travail. Après un passage par la case télévision - elle fut révélée en 2008 par l'émission Secret Story - Caroline Receveur a créé son propre blog, puis sa marque de thé détox, qui a rapidement rencontré un vif succès en France et a fait d'elle une vraie chef d'entreprise. Elle prête aussi depuis peu, son image à de grandes marques de bijoux, de vêtements ou de cosmétiques.Pour la première fois, Caroline se prête, dans ce livre, au jeu des confidences, évoquant sans fards sa famille, ses amitiés et ses amours mais aussi ses joies, ses déceptions et surtout, à l'aube de ses 30 ans, ses projets et ses rêves pour l'avenir.