Nager en apnée

La pLupart des pubLications sur l'apnée aquatique s'intéressent à la façon d'apprivoiser un organe?: le poumon. Nager en apnée propose une autre approche en portant la focale sur la propulsion sous la surface. Quels sont les principes de cette propulsion?? Sommes-nous aptes à les appliquer?? Y a-t-il des risques?? Est-ce mieux sur le ventre ou sur le dos?? Bras tendus devant ou bras/cuisses?? Le sport est en train de s'emparer de la nage en apnée - la 5e nage. L'analyse présentée ici en révèle les tâtonnements et les trouvailles, avec un but avoué?: que les nageurs, en refermant ces pages, aient envie de s'essayer à cette nouvelle pratique de la natation, avec ou sans palmes.