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Mission ventre plat : la méthode microbiotique nutritionnelle et sportive - Une solution sur mesure pour chaque cas
William Berrebi (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : Marabout | Date de parution : 08/03/2023
Résumé
Ballonnements, relâchement musculaire, intolérances alimentaires, surpoids, SIBO, post-partum, syndrome de l'intestin irritable : les causes d'un ventre gonflé sont multiples, et souvent liées à l'alimentation, à la santé microbiotique et au tonus musculaire. Pour retrouver un ventre plat, il est donc nécessaire de s'attaquer à tous ces facteurs... Oui mais comment ? Et par où commencer ?Dans ce livre, le Dr William Berrebi analyse toutes les raisons médicales qui peuvent expliquer un ventre volumineux et propose, pour chaque cas :- les fondamentaux en termes d'hygiène de vie- le protocole microbiotique ciblé- le régime alimentaire adapté- le programme sportif optimal.Une approche inédite et vraiment efficace pour retrouver un ventre plat... et en bonne santé !
Détails
| EAN | 9782501176088 |
|---|---|
| ISBN | 2501176081 |
| Contributeurs | William Berrebi (Auteur principal) |
| Ancienne édition | 1 |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 224 |
| Éditeur | Marabout |
| Collection | Essais Santé |
| Largeur | 14.7 cm |
| Longueur | 21.5 cm |
| Épaisseur | 2.6 cm |
| Poids | 0.384 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Beauté, santé et bien-être, Forme, Recettes diététiques |
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