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Toute la minceur dans la balance!L'offre de produits allégés, de substituts de repas, de compléments alimentaires ne cesse d'augmenter et la gamme est si vaste qu'il est difficile de s'y retrouver.Ce petit livre vous permet de choisir en toute sécurité, de découvrir de nouveaux produits et d'équilibrer votre alimentation entre prises de repas et consommation de produits spécifiques. Il répertorie : les produits de consommation courante (coca-cola light, yaourt yoplait 0 %, vinaigrette légère leader price...), les marques spécialisées (gayelord hauser, taillefine, gerblé...), les produits de pharmacie et parapharmacie (protical, naturland, forte pharma...) quel que soit votre régime, où que vous soyez...chez vous ou au supermarché, ce guide inédit vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.