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Le pilates facile
Brozinska Anastas (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : EDITIONS ESI | Date de parution : 10/01/2013
Résumé
La methode Pilates, ou simplement Pilates, a deja seduit plus d�fune personne. Les mouvements cibles affinent et galbent la silhouette en un temps record.C�fest la discipline favorite des stars hollywoodiennes, tant elle est efficace. Essayez�]la a votre tour, en suivant notre selection d�fexercices pour evoluer progressivement. Raffermissez votre corps et ameliorez votre posture en quelques seances seulement. Le Pilates fait des miracles !
Détails
| EAN | 9782822601047 |
|---|---|
| ISBN | 2822601046 |
| Contributeurs | Brozinska Anastas (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 164 |
| Éditeur | EDITIONS ESI |
| Collection | Forme et bien e |
| Langue | Français |
| Largeur | 14.8 cm |
| Longueur | 21 cm |
| Épaisseur | 1.4 cm |
| Poids | 0.214 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Tranche d'âge | Tout public |
| Catégories | Livres, Loisirs et Bien-être, France entière, Sport et jeux |
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