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Le pilates
Livre | Format : Livre | Editeur : EDITIONS ESI | Date de parution : 14/02/2013
Résumé
Le Pilates est accessible à tous et, surtout, très efficace.Quel que soit votre niveau, découvrez dans cet ouvrage des exercices à pratiquer chez vous, à votre rythme. Agréables à réaliser, ils vous permettront d'affiner votre silhouette et de tonifier vos muscles en un temps record.
Détails
| EAN | 9782822600798 |
|---|---|
| ISBN | 2822600791 |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 128 |
| Éditeur | EDITIONS ESI |
| Largeur | 13 cm |
| Longueur | 13 cm |
| Épaisseur | 7 mm |
| Poids | 0.096 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Loisirs et Bien-être, Sport et jeux, Forme |
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