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Le BootCamp - Programme minceur
Valerie Orsoni (Auteur principal)
Livre | Format : Livre poche | Editeur : Marabout | Date de parution : 01/02/2017
Résumé
Plus qu'un régime, un mode de vie ! La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est vérifiée par une équipe de médecins.La méthode est basée sur 3 phases distinctes : DETOX, ATTAQUE, EQUILIBRE ainsi qu'une routine pour booster la perte de poids, «BOOSTER », en cas de petite rechute. Les deux premières phases vous aideront à perdre du poids, et la dernière vous assurera de ne jamais le reprendre. Pour la première fois de votre vie, vous allez aimer votre régime. Et ça tombe bien, car ce sera le dernier !
Détails
| EAN | 9782501119634 |
|---|---|
| ISBN | 2501119630 |
| Contributeurs | Valerie Orsoni (Auteur principal) |
| Ancienne édition | 1 |
| Format | Livre poche |
| Nombre de pages | 320 |
| Éditeur | Marabout |
| Collection | Sante |
| Langue | Français |
| Largeur | 12.5 cm |
| Longueur | 17.8 cm |
| Épaisseur | 1.8 cm |
| Poids | 0.208 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Beauté, santé et bien-être, Loisirs et Bien-être |
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