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La règle des 5 secondes

Mel Robbins (Auteur principal), Michel Edery (Traducteur)

Livre | Format : Livre poche | Editeur : J'ai lu | Date de parution : 19/06/2019

En stock / Expédié sous 24h

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Résumé

Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l'action ? Bien souvent, le plus grand frein à nos actions et à notre propre volonté, c'est nous-même.5 secondes : c'est le temps que vous avez entre le moment où vous pensez à faire quelque chose et le moment où vous devez passer à l'action.La règle des 5 secondes vous pousse à faire preuve de courage et de détermination, et à agir avant que la démotivation ou la procrastination se fassent entendre, pour vous permettre de réaliser tout ce que vous voulez.Comme des milliers de personnes à travers le monde, adoptez vous aussi cette méthode et transformez votre vie.5... 4... 3... 2... 1... GO !

Détails

Plus d’information
EAN 9782290173985
ISBN 2290173983
Contributeurs Mel Robbins (Auteur principal), Michel Edery (Traducteur)
Format Livre poche
Nombre de pages 320
Éditeur J'ai lu
Collection Bien-être
Largeur 11.1 cm
Longueur 17.8 cm
Épaisseur 1.8 cm
Poids 0.228 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Sciences Humaines, Beauté, santé et bien-être

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