L'hyperempathie : révéler ce don extraordinaire et le développer

Anne Landry (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Tredaniel | Date de parution : 06/05/2021

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Résumé

Faire de l'hyperempathie une force et un atout dans tous les domaines et à chaque étape de sa vie. L'hyperempathie est la capacité surdéveloppée à se mettre à la place de l'autre de façon consciente ou inconsciente. Mais trop souvent, à tort, les hyperempathiques sont perçus comme instables, susceptibles, écorchés vifs, colériques, excessifs et fragiles. Ces qualificatifs les plongent dans une grande culpabilité, la peur de mal faire et la mésestime d'euxmêmes.Ils sont en réalité de véritables buvards ; ils captent les émotions et les intentions des autres sans savoir les distinguer des leurs.Comment alors maîtriser cette formidable capacité ? Anne Landry, psychanalyste, livre ici le fruit de son expérience. Les nombreux témoignages, conseils et exercices de cet ouvrage permettent d'appréhender les multiples facettes de l'hyperempathie, à chaque âge de la vie. On découvre comment identifier les émotions qui ne sont pas les nôtres, se faire confiance et ne plus douter de ce que l'on ressent et perçoit.L'hyperempathie deviendra une alliée et une merveilleuse boussole au quotidien.

Détails

Plus d’information
EAN 9782813224897
ISBN 2813224898
Contributeurs Anne Landry (Auteur principal)
Format Livre
Support Non
Nombre de pages 278
Éditeur Tredaniel
Largeur 15.2 cm
Longueur 22.2 cm
Épaisseur 2.5 cm
Poids 0.41 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Guides pratiques de développement personnel

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