I feel good : 5 étapes pour activer le pouvoir des émotions positives

Stress, morosité, fatigue, tensions... ou juste irrésistible envie d'aller (encore) mieux ?Et si notre principal problème était le manque d'émotions positives ? Joie, sérénité, confiance, gratitude, émerveillement, amour... Ces émotions sont un puissant antidote au stress et sont au coeur de notre bien-être. Elles impactent même notre espérance de vie !Quels que soient votre personnalité et vos besoins, ce livre vous permettra de changer votre état d'esprit et vos habitudes pour faire encore plus de place au positif !Grâce à une méthode puissante, des histoires inspirantes et de précieux rituels feel good, vous allez :· Découvrir les incroyables pouvoirs des émotions positives ;· Comprendre ce qui au quotidien vous fait vibrer ;· Apprendre à réguler le négatif et amplifier le positif ;· Enclencher une véritable métamorphose émotionnelle ;· Rayonner, diffuser, partager !