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Hypnorelax
Emilie Pernet (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : Hachette Pratique | Date de parution : 29/03/2023
Résumé
15 HISTOIRES POUR EN FINIR AVEC LE STRESS J'aimerais que vous ouvriez ce livre comme on pousse la porte d'un cabinet très cosy, où l'on se sent bien... Chaque séance a pour but non seulement de vous détendre, mais aussi d'épanouir votre créativité et votre inconscient. Les histoires et les techniques proposées sont inspirées de mon accompagnement en hypnose ericksonienne. Je vous donne toutes les clés pour mieux comprendre votre fonctionnement et ainsi être autonome.- 15 histoires construites à la manière de séances d'hypnose - Des espaces d'écriture et d'art-thérapie pour vous exprimer - Des pistes audio qui vous accompagneront partout pour retrouver votre sérénité au quotidien
Détails
| EAN | 9782017165385 |
|---|---|
| ISBN | 2017165387 |
| Contributeurs | Emilie Pernet (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 192 |
| Éditeur | Hachette Pratique |
| Collection | Famille / Santé |
| Largeur | 15.3 cm |
| Longueur | 22.4 cm |
| Épaisseur | 1.6 cm |
| Poids | 0.472 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Beauté, santé et bien-être, Hypnose thérapeutique |
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