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Guide des tractions

Frederic Delavier (Auteur principal), Michael Gundill (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Vigot | Date de parution : 23/01/2014

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Résumé

Après avoir exposé les spécificités anatomo-morphologiques des tractions, les auteurs expliquent comment établir un programme d'entraînement en détaillant les différents types de mouvements et leurs variantes, en fonction du niveau de chacun.

Détails

Plus d’information
EAN 9782711421862
ISBN 2711421864
Contributeurs Frederic Delavier (Auteur principal), Michael Gundill (Auteur principal)
Format Livre
Nombre de pages 144
Éditeur Vigot
Collection SPORTS ANATOMIE
Langue Français
Largeur 19.5 cm
Longueur 25.5 cm
Épaisseur 1.1 cm
Poids 0.554 kg
Impression à la demande Non
Tranche d'âge Tout public
Catégories Livres, Loisirs et Bien-être, Transports, Sport et jeux

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