Le stockage local semble être désactivé dans votre navigateur.
Pour une meilleure expérience sur notre site, assurez-vous d’activer le cache dans votre navigateur.
Guide pratique de la musculation sans machine
Sophie Godard (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : EDITIONS ESI | Date de parution : 28/10/2010
Résumé
Idéal pour se muscler et entretenir sa silhouette, cet ouvrage propose 40 exercices à réaliser chez soi sans machine.Efficaces, les programmes d'entraînement s'adaptent à tous les niveaux. De nombreux conseils nutritionnels et pratiques permettent de progresser rapidement.
Détails
| EAN | 9782353553716 |
|---|---|
| ISBN | 2353553710 |
| Contributeurs | Sophie Godard (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 145 |
| Éditeur | EDITIONS ESI |
| Largeur | 19 cm |
| Longueur | 19.7 cm |
| Épaisseur | 1 cm |
| Poids | 0.294 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Loisirs et Bien-être, Sport et jeux, Forme |
Avis
Rédigez votre propre commentaire