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Entraînement complet de Jane Fonda pour la première fois sur DVD! Les séances d'entraînement ORIGINALES qui ont révolutionné le fitness! Cette collection d'entraînement incroyablement populaire de Jane Fonda a été remasterisée à partir des bandes originales et est maintenant disponible sur DVD pour la première fois, disponible en cinq volumes distincts.Un excellent DVD pour tous les jours, l'entraînement complet comprend la tonification du haut et du bas du corps ainsi qu'un programme d'aérobie.Cet entraînement est amusant tout en fournissant un défi d'entraînement qui vous explique comment modifier les mouvements pour augmenter ou diminuer la difficulté. Un entraînement parfait pour ceux qui sont débutants ou plus avancés à faire ensemble.