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Allume ! conseils d'un neurochirurgien pour garder son cerveau en santé !
David Fortin (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : Trécarré | Date de parution : 26/06/2025
Résumé
Guide pratique d'un neurochirurgien pour garder son cerveau en santé.Passionné des méninges, le Dr Fortin part du neurone pour expliquer les trois concepts qui régissent la santé du cerveau : PRÉSERVER (sa mémoire, ses fonctions cognitives) ; PRÉVENIR (les impacts du vieillissement normal sur le cerveau) ; PROTÉGER (le cerveau des impacts physiques). L'auteur présente l'organisation générale du cerveau, puis décrit comment il évolue et ce qu'on considère comme un cerveau normal et un cerveau malade. Ensuite, il explique comment réduire les risques de maladie du cerveau et de déclin cognitif en fonction de thèmes-clés : système vasculaire, habitudes alimentaires, vie sociale, sommeil, engagement cognitif et traumatismes crâniens.
Détails
| EAN | 9782895689027 |
|---|---|
| ISBN | 2895689024 |
| Contributeurs | David Fortin (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 176 |
| Éditeur | Trécarré |
| Largeur | 18.1 cm |
| Longueur | 23 cm |
| Épaisseur | 1.3 cm |
| Poids | 0.304 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Beauté, santé et bien-être, Livres, Forme, Neurologie |
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