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5 minutes réflexe, yoga
Christina Brown (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : Guy Trédaniel | Date de parution : 15/09/2008
Résumé
Suivez ces exercices pas à pas, quels que soient votre âge et votre forme physique, même si vous n'avez jamais encore pratiqué le yoga... Apprenez des postures que vous pouvez réaliser partout, dans un parc, dans votre bureau, en avion, ou dans votre lit, Juste avant de vous endormir... Découvrez des exercices pour la vie de tous les jours, tonifiants le matin, stimulants à midi, et relaxants avant une soirée ou une sortie.
Détails
| EAN | 9782844459299 |
|---|---|
| ISBN | 2844459293 |
| Contributeurs | Christina Brown (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 128 |
| Éditeur | Guy Trédaniel |
| Largeur | 17.1 cm |
| Longueur | 14.3 cm |
| Épaisseur | 1.5 cm |
| Poids | 0.245 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Beauté, santé et bien-être, Loisirs et Bien-être |
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