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OBJECTIF : ventre plat
Isabelle Chicot (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : Larousse | Date de parution : 23/04/2008
Résumé
Tout pour réussir son programme forme... et atteindre son objectif « ventre plat » !- plus de 100 exercices de gym faciles à faire chez soi, avec des dessins pour comprendre les mouvements, bien les exécuter et ne pas « laisser tomber »...- des conseils diététiques et des menus ciblés ventre plat (détox, minceur express, anti-ballonnements, fermeté...) - les dernières trouvailles technologiques (cosmétiques, aides-minceur, appareils de musculation...) - du bien-être pour le corps et la tête (relaxation, massages, thérapies douces...), mais aussi des solutions plus radicales (chirurgie esthétique, traitements médicaux) - des doubles pages de conseils spécifiques selon la saison (10 bonnes idées pour l'été, les bons plans du printemps...) - les secrets des copines ou les trucs de grands-mères - et même des astuces vestimentaires pour tricher et avoir un ventre parfait !
Détails
| EAN | 9782035838322 |
|---|---|
| ISBN | 2035838320 |
| Contributeurs | Isabelle Chicot (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 128 |
| Éditeur | Larousse |
| Collection | Objectif |
| Langue | Français |
| Largeur | 18.3 cm |
| Longueur | 23.5 cm |
| Épaisseur | 1 cm |
| Poids | 0.402 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Loisirs et Bien-être, Beauté, santé et bien-être, Forme |
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