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Simplissime
Bakary Sissako (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : Hachette Pratique | Date de parution : 25/04/2018
Résumé
40 exercices lus en un coup d'oeil, réalisés en 5 étapes maximum ! - Les zones du corps mobilisées. - 2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l'exercice. - La durée de l'exercice et le nombre de répétitions. - Des légendes pour expliquer le déroulement. - Une illustration du mouvement pour comprendre. Super facile / Super musclé(e) / Super en forme.
Détails
| EAN | 9782016261934 |
|---|---|
| ISBN | 2016261935 |
| Contributeurs | Bakary Sissako (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 96 |
| Éditeur | Hachette Pratique |
| Collection | Simplissime |
| Largeur | 18.4 cm |
| Longueur | 23.2 cm |
| Épaisseur | 1.8 cm |
| Poids | 0.532 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Loisirs et Bien-être, Sport et jeux, Forme |
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