Vivez mieux et plus longtemps

Michel Cymes (Auteur principal)

Livre | Format : CD audio | Editeur : AUDIOLIB | Date de parution : 14/09/2016

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Résumé

« Je suis comme vous. J'aime m'affaler sur mon canapé et céder au confort d'une petite flemme. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu'il vaut mieux croquer dans un fruit qu'engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. Pourtant, la santé est un capital qu'il convient de chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas trop vite...Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C'est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. » M. C.

Détails

Plus d’information
EAN 9782367622132
ISBN 2367622132
Contributeurs Michel Cymes (Auteur principal)
Format CD audio
Support Non
Éditeur AUDIOLIB
Collection BIEN-ETRE ET VI
Langue Français
Largeur 13.8 cm
Longueur 19 cm
Épaisseur 8 mm
Poids 0.074 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Beauté, santé et bien-être, Essais

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