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Un mois en ashram : le journal d'une yogi

Joelle Ranchon (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Lanore | Date de parution : 15/02/2022

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Résumé

Après plus de trente ans dans le monde tumultueux des affaires, Joëlle décide de réorienter sa carrière vers le professorat de yoga. Ce virage à 180 degrés la conduit au coeur de l'Inde : elle va suivre une formation d'un mois en ashram. Voici le récit initiatique de cette expérience de vie d'ascète et d'étude du yoga qui la transforme progressivement. Au fil des jours, elle découvre un pays pauvre dans ses conditions de vie et riche dans son histoire et sa sagesse. Au rythme des drôles d'anecdotes que nous réserve la vie partagée avec les autres élèves, sa formation nous dévoile les grandes lignes de la philosophie yogique et de sa pratique physique.Laissez-vous bercer par cette épopée légère qui va profondément changer cette femme révoltée en quête de sérénité. Et pourtant, elle n'est qu'à l'aube de sa transformation.

Détails

Plus d’information
EAN 9782382730195
ISBN 2382730196
Contributeurs Joelle Ranchon (Auteur principal)
Format Livre
Nombre de pages 336
Éditeur Lanore
Largeur 14 cm
Longueur 20.5 cm
Épaisseur 2.1 cm
Poids 0.365 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Beauté, santé et bien-être, Yoga, tai chi et chi gong, Méditation et développement personnel

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