Troubles digestifs les eviter, les traiter, surmonter la gene

Brûlures d'estomac, difficultés de transit, douleurs...Les troubles digestifs touchent 1 Français sur 5. Sans être à proprement parler une maladie, ces troubles peuvent occasionner une gêne, souvent quotidienne, et parfois très invalidante. Au-delà des perturbations physiologiques, ils constituent également un problème social et peuvent être source de désagrément dans la vie professionnelle, affective et en société. Quelle est l'origine de ces troubles (stimulations alimentaires, stress physique, intellectuel, psychologique) ? Comment se manifestent-ils ? Comment les traiter ? pourquoi en souffre-t-on ? Autant de questions auxquelles répond cet ouvrage.Il fait le point sur les examens utiles, sur les différents traitements et leur efficacité, et nous propose des règles d'hygiène alimentaire et de mode de vie pour nous aider à combattre ces problèmes et les éviter.