Stop à la fatigue - Mieux la comprendre pour vivre mieux au quotidien

Gregoire Cozon (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Dunod | Date de parution : 13/01/2021

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Résumé

Vous souffrez de fatigue au quotidien, faut-il s'en inquiéter ? Comment faire la distinction entre l'épuisement lié à l'effort ou au surmenage et le syndrome de fatigue chronique (SFC), maladie mal comprise, y compris du corps médical ? La fatigue persistante après une infection par la Covid-19 peut-elle ressembler à un SFC, et si oui, pourrait-on utiliser les mêmes options thérapeutiques ?Cet ouvrage rédigé par l'un des rares spécialistes français du SFC vous propose des clés pour mieux comprendre votre situation ainsi que des pistes concrètes pour vous aider à surmonter votre fatigue. Un livre inédit qui redonnera espoir à de nombreuses personnes, trop souvent laissées pour compte et livrées à elles-mêmes.

Détails

Plus d’information
EAN 9782100817337
ISBN 2100817337
Contributeurs Gregoire Cozon (Auteur principal)
Format Livre
Support Non
Nombre de pages 192
Éditeur Dunod
Largeur 14 cm
Longueur 21.5 cm
Épaisseur 1.6 cm
Poids 0.249 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Musculation, fitness et gym

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