Le stockage local semble être désactivé dans votre navigateur.
Pour une meilleure expérience sur notre site, assurez-vous d’activer le cache dans votre navigateur.

Leader de l'occasion depuis 1886

En ce moment : SOLDES JUSQU'À - 70%

Livraison à 0.01€ dès 30€ d’achats

-5% sur les livres neufs et livraison offerte avec le retrait dans nos magasins

En ce moment, livraison gratuite pour tous les coolos !

 Avantages Fidélité

 Service client

 Besoin d'aide

Leader de l'occasion depuis 1886

En ce moment : SOLDES JUSQU'À - 70%

Livraison à 0.01€ dès 30€ d’achats

-5% sur les livres neufs et livraison offerte avec le retrait dans nos magasins

En ce moment, livraison gratuite pour tous les coolos !

 Avantages Fidélité

 Service client

 Besoin d'aide

Leader de l'occasion depuis 1886

Livraison à 0.01€ dès 30€ d’achats

-5% sur les livres neufs et livraison offerte avec le retrait dans nos magasins

En ce moment, livraison gratuite pour tous les coolos !

Secrets de coach

Valerie Orsoni (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Sélection Reader's Digest | Date de parution : 29/10/2009

Non disponible en ligne

Alerte dispo

Alerte dispo

Non disponible en ligne

Alerte dispo

Alerte dispo


Résumé

LE compagnon indispensable de toutes les femmes actives qui recherchent 1 heure pour elles, car, c'est bien connu une femme active vit plusieurs journées en 1 car elle gère un emploi du temps multiple :Professionnel, familial et personnel !- ce coach personnel et global - nutrition, fitness et mental - leur permettra de trouver 1 heure par jour pour prendre soin d'elles et être toujours au meilleur de leur forme... Les exercices proposés sont simples et peuvent se faire n'importe où et à tout moment de la journée ! Et il n'est jamais trop tard pour commencer !- en complément : environ 40 recettes inédites et faciles pour une alimentation saine et équilibrée.- ce livre sera personnalisable par chaque femme qui pourra y consigner ses remarques , faire le point pour en faire SON carnet personnel.- Ce carnet à la fois solide et élégant se glissera facilement dans le sac à main et sera ainsi accessible à tout moment !

Détails

Plus d’information
EAN 9782709820905
ISBN 2709820900
Contributeurs Valerie Orsoni (Auteur principal)
Format Livre
Nombre de pages 175
Éditeur Sélection Reader's Digest
Langue Français
Largeur 13.5 cm
Longueur 18.5 cm
Épaisseur 1.8 cm
Poids 0.346 kg
Impression à la demande Non
Tranche d'âge Tout public
Catégories Livres, Loisirs et Bien-être, Beauté, santé et bien-être, Guides pratiques de développement personnel

Avis

Rédigez votre propre commentaire
Seuls les utilisateurs sauvegardés peuvent soumettre leur avis. Veuillez vous connecter ou créer un compte