Recettes saines au blender - 40 recettes saines et savoureuses

Mariais Guillaume (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : MARIE-CLAIRE | Date de parution : 26/06/2018

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Résumé

Découvrez les bienfaits thérapeutiques des jus de fruits et de légumes à travers la réalisation de 80 recettes maison pleines de saveurs.Les jus regorgent d'atouts souvent méconnus et permettent de prendre soin de sa ligne et de sa santé. Grâce à un programme établi par une nutritionniste reconnue, vous apprendrez à marier les ingrédients pour atteindre facilement vos objectifs.Des jus pour chaque moment de la journée : smoothie anti-fatigue, coup de fouet, détox, véritable repas...Des menus ciblés du petit-déjeuner au coucher avec toutes les informations nutritionnelles nécessaires (vitamines, calories, fibres, etc.) Petit plus, pour les intolérants : des suggestions d'aliments de substitution.

Détails

Plus d’information
EAN 9791032302507
ISBN 9791032302507
Contributeurs Mariais Guillaume (Auteur principal)
Format Livre
Support Non
Nombre de pages 112
Éditeur MARIE-CLAIRE
Collection LES INVENTIVES
Langue Français
Largeur 18 cm
Longueur 23 cm
Épaisseur 1.1 cm
Poids 0.384 kg
Impression à la demande Non
Tranche d'âge Tout public
Catégories Livres, Cuisine, Vins, œnologie et boissons

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