Mon régime anti-retention d'eau - Programme d'attaque en 14 jours

Ariel Toledano (Auteur principal)

Livre | Format : Livre poche | Editeur : In press | Date de parution : 14/03/2018

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Résumé

Les femmes sont nombreuses à parler de rétention d'eau quand elles ressentent des sensations de gonflements au niveau des jambes, du ventre, ou du corps en général, pouvant entraîner une véritable gêne au quotidien et des variations pondérales incontrôlées. Qu'est-ce que ce phénomène de rétention d'eau ? Comment en poser le diagnostic ?Le Docteur Ariel Toledano fait le point sur les causes et les mécanismes à l'origine de la rétention d'eau et ce qu'ils peuvent révéler sur l'état de santé en général. Il a mis au point une série de mesures concrètes autour de 3 axes :- Un rééquilibrage alimentaire avec des aliments drainants à privilégier et des aliments à éviter.- Des exercices musculaires et une activité physique ciblée.- Et enfin des soins locaux drainants et raffermissants.Un programme complet et facile à adopter en 14 jours pour permettre de vous sentir mieux dans votre corps et obtenir une silhouette plus harmonieuse.

Détails

Plus d’information
EAN 9782848354613
ISBN 2848354615
Contributeurs Ariel Toledano (Auteur principal)
Format Livre poche
Support Non
Nombre de pages 150
Éditeur In press
Collection Questions de patients
Langue Français
Largeur 15.1 cm
Longueur 21.1 cm
Épaisseur 1 cm
Poids 0.244 kg
Impression à la demande Non
Tranche d'âge Tout public
Catégories Livres, Musculation, fitness et gym, Recettes diététiques, Médecine et Paramédical

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