Méditer avec petit bambou - La sérénité en un clin d'oeil

Livre | Format : Livre poche | Editeur : Marabout | Date de parution : 06/03/2019

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Résumé

Méditer, c'est vivre le présent, simplement, tel qu'il est. Ca peut s'expliquer de façon savante, mais le plus efficace, c'est de regarder une bulle de savon pour comprendre ses émotions, ou d'écouter le bruit des vagues pour réapprendre à respirer... Laissez-vous guider par Petit BamBou dans cet imagier, avec plus de 80 exercices et métaphores, pour accueillir le calme dans votre vie.

Détails

Plus d’information
EAN 9782501135610
ISBN 250113561X
Format Livre poche
Support Non
Nombre de pages 224
Éditeur Marabout
Collection Psychologie
Langue Français
Largeur 12.5 cm
Longueur 17.8 cm
Épaisseur 1.4 cm
Poids 0.264 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Beauté, santé et bien-être, Sciences Humaines, Méditation

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