10 clés pour un corps en bonne santé

Livre | Format : Livre broché | Editeur : Marabout | Date de parution : 23/09/2020

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Résumé

Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d’en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c’est le mouvement ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main : déjouant les idées reçues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé !

Avec :
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• Avec des vidéos d’explication pour chaque séance.

Détails

Plus d’information
EAN	9782501154062
ISBN	2501154061
Contributeurs	Major Mouvement (Auteur principal)
Format	Livre broché
Support	Non
Nombre de pages	224
Éditeur	Marabout
Collection	Essais Santé
Largeur	18.9 cm
Longueur	23 cm
Épaisseur	2.1 cm
Poids	0.714 kg
Impression à la demande	Non
Catégories	Livres, Musculation, fitness et gym, Sport et jeux, Beauté, santé et bien-être

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