Recettes pour sportifs

Fern Green (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Marabout | Date de parution : 09/06/2021

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Résumé

Préparez vos efforts sans oublier le réconfort ! Que ce soit pour booster vos performances physiques ou pour récupérer après un effort intense, apprenez à composer des menus adaptés à votre programme sportif.Retrouvez dans ce livre des recettes saines et gourmandes, sélectionnés par un spécialiste en nutrition et en sport, spécialement conçues pour accompagner votre activité sportive au quotidien.Petit déjeuner booster, déjeuner protéiné, en-cas revitalisant, petit plat de récupération... 200 recettes faciles et rapides à préparées pour les grands sportifs ou ceux du dimanche !

Détails

Plus d’information
EAN 9782501136525
ISBN 2501136527
Contributeurs Fern Green (Auteur principal)
Format Livre
Support Non
Nombre de pages 496
Éditeur Marabout
Collection Green marabout
Largeur 16.5 cm
Longueur 22 cm
Épaisseur 2.6 cm
Poids 0.718 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Cuisine, Alimentation et soins des sportifs

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