La peur des autres - - trac, timidite et phobie sociale

Andre/legeron (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Odile jacob | Date de parution : 09/08/2003

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Résumé

Pourquoi avons-nous le trac ? la peur de rougir est-elle une maladie ? a partir de quand la timidité devient-elle une phobie sociale ? vous trouverez dans ce livre la description de toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que l'explication de ses mécanismes psychologiques, émotionnels et comportementaux.
Vous apprendrez à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins. vous comprendrez enfin quels efforts mettre en oeuvre pour surmonter vos appréhensions dans les situations sociales et découvrirez ce qui marche et ce qui ne marche pas pour s'en sortir.

Détails

Plus d’information
EAN 9782738112361
ISBN 2738112366
Contributeurs Andre/legeron (Auteur principal)
Format Livre
Support Non
Nombre de pages 332
Éditeur Odile jacob
Collection Oj.poche psycho
Langue Français
Largeur 10.7 cm
Longueur 18 cm
Épaisseur 2.3 cm
Poids 0.222 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Psychologie, Phobies, Sciences Humaines

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