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La Peur d'avoir peur : Guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie

Andree Letarte (Auteur principal), Andre Marchand (Auteur principal), Amelie Seidah (Auteur principal)

Livre | Format : Livre poche | Editeur : Le Livre de Poche | Date de parution : 17/01/2024

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Résumé

Guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobieLes personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'être submergées par l'émotion et les sensations de peur, redoutant même d'en mourir ou d'en garder de graves séquelles. Elles perdent alors une part de leur autonomie en évitant des situations et des endroits qu'elles ont associés au danger perçu. Inquiètes, elles se demandent où trouver le soutien nécessaire pour s'en sortir.Cet ouvrage décrit ce que ces personnes peuvent ressentir et explique clairement pourquoi ce qu'elles vivent n'est pas dangereux. Il fournit des informations détaillées et des méthodes thérapeutiques éprouvées ou issues des plus récentes études dans le domaine. Accessible à tous, guide pratique d'auto-traitement qui permet de vaincre sa peur et son anxiété efficacement, ce livre est également un outil de référence pour les professionnels de la santé mentale.André Marchand, chercheur, professeur au département de psychologie de l'UQAM, Andrée Letarte et Amélie Seidah, psychologues cliniciennes, sont notamment spécialisés dans le traitement des troubles anxieux.

Détails

Plus d’information
EAN 9782253238836
ISBN 225323883X
Contributeurs Andree Letarte (Auteur principal), Andre Marchand (Auteur principal), Amelie Seidah (Auteur principal)
Format Livre poche
Nombre de pages 336
Éditeur Le Livre de Poche
Collection Le livre de poche psychologie et developpement personnel
Largeur 11 cm
Longueur 17.8 cm
Épaisseur 1.5 cm
Poids 0.172 kg
Impression à la demande Non
Catégories Beauté, santé et bien-être, Livres, Phobies

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