La gymnastique faciale

Catherine Pez (Auteur principal)

Livre | Format : Livre + DVD | Editeur : Editions de l'homme | Date de parution : 21/06/2018

En stock / Expédié sous 24h

Non disponible

Alerte dispo

Alerte dispo


Résumé

Savez-vous que le soutien de votre visage et le maintien de vos traits sont assurés par une cinquantaine de muscles ? Savez-vous qu'il existe des exercices permettant d'assouplir ou de raffermir cette musculature ? En effet, certains mouvements peuvent être pratiqués sans risque et en tout temps pour tendre la peau, lui rendre son éclat, rehausser les paupières, raffermir les traits, remplir les pommettes et prévenir l'apparition des rides.La gymnastique faciale s'adresse à tous, et plus particulièrement aux femmes et aux hommes qui se préoccupent d'atténuer de façon naturelle les signes du vieillissement. Dans cette édition augmentée, vous trouverez une dizaine de nouveaux exercices, des exercices spécifiques pour les hommes, plus d'explications sur la technique des "pincements", et la méthode KOBIDO qui fait fureur au Japon.Une pratique régulière de ces exercices vous permettra de profiter de leurs effets bénéfiques sur la tonicité de votre peau et l'éclat de votre teint. Un bon moyen de vous sentir mieux dans votre corps, tout en évitant la chirurgie plastique !*KOBIDO ou »ancienne voie de beauté», est un massage japonais. Pendant ce massage du visage, dit massage « profond », les doigts, les poignets, les avant-bras, les épaules sont sollicités, dans un enchaînement de gestes synchrones (lissages, pétrissages, percussions, vibrations, etc.) qui a tout de la chorégraphie de ballet ! Un côté du visage est travaillé, puis l'autre. Selon l'intensité et la vitesse à laquelle les gestes sont réalisés, l'action sur les structures du visage est plus ou moins profonde, le but de la séance étant de provoquer un véritable effet « lifting » du visage.

Détails

Plus d’information
EAN 9782761950763
ISBN 2761950763
Contributeurs Catherine Pez (Auteur principal)
Format Livre + DVD
Support Non
Nombre de pages 138
Éditeur Editions de l'homme
Langue Français
Largeur 19.1 cm
Longueur 24 cm
Épaisseur 1.2 cm
Poids 0.527 kg
Impression à la demande Non
Tranche d'âge Tout public
Catégories Livres, Beauté, santé et bien-être, Méditation

Avis

Rédigez votre propre commentaire
Seuls les utilisateurs sauvegardés peuvent soumettre leur avis. Veuillez vous connecter ou créer un compte