L'incroyable pouvoir du souffle : prenez les commandes de votre vie

Stephanie Brillant (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : ACTES SUD | Date de parution : 20/01/2021

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Résumé

Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de pratiques intensives de yoga perçoivent les mêmes effets que sous anti-dépresseurs, des malades de Parkinson qui parviennent à contrôler leurs tremblements, des asthmatiques qui ont dit adieu à leur Ventoline, et un seul et même facteur, la maitrise du souffle. Ce livre n'est pas qu'une simple présentation des différents pouvoirs du souffle. C'est avant tout un guide pratique pour améliorer son souffle, sa respiration et sa vie en soutenant son être physiologiquement, psychiquement et spirituellement.

Détails

Plus d’information
EAN 9782330143589
ISBN 2330143583
Contributeurs Stephanie Brillant (Auteur principal)
Format Livre
Support Non
Nombre de pages 224
Éditeur ACTES SUD
Collection DOMAINE DU POSSIBLE
Largeur 14 cm
Longueur 19 cm
Épaisseur 1.9 cm
Poids 0.316 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Guides pratiques de développement personnel, Yoga, tai chi et chi gong

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