L'art de la méditation

Matthieu Ricard (Auteur principal)

Livre | Format : Livre poche | Editeur : Pocket | Date de parution : 21/01/2010

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Résumé

L'art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres - Pourquoi méditer? Sur quoi? Comment? - Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. A chaque étape de ce manuel, il s'appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine bouddhiste, de sa connaissance des textes traditionnels et de sa fréquentation des maîtres spirituels, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines et les bienfaits que cette pratique apporte à chacun dans notre société individualiste et matérialiste.

Détails

Plus d’information
EAN 9782266194242
ISBN 2266194240
Contributeurs Matthieu Ricard (Auteur principal)
Format Livre poche
Support Non
Éditeur Pocket
Collection Pocket evolution
Langue Français
Largeur 11.1 cm
Longueur 17.9 cm
Épaisseur 1.1 cm
Poids 0.096 kg
Impression à la demande Non
Tranche d'âge Tout public
Catégories Livres, Grands auteurs , Ésotérisme, Bouddhisme

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