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Krav maga progressif - Toutes les techniques d'auto-défense niveau 4 ; ceinture bleue

Darren Levine (Auteur principal), John Whitman (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Budo Éditions | Date de parution : 13/10/2020

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Résumé

Méthode de self-défense populaire, le krav maga, est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes éprouvés en zones de combat de guerre. Que vous soyez grand, petit, homme, femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec la série Krav maga progressif à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur. Ce volume propose le programme d'apprentissage des élèves qualifiés (niveau 4/ceinture bleue). Au programme : techniques élémentaires contre les armes à feu (fusil, révolver), tranchantes (couteau) et contendantes (bâtons, batte), techniques de frappe supérieures (coups jambe avant, balayages), amenées au sol, défense au sol, clés Cavaliers...

Détails

Plus d’information
EAN 9782846174442
ISBN 284617444X
Contributeurs Darren Levine (Auteur principal), John Whitman (Auteur principal)
Format Livre
Nombre de pages 79
Éditeur Budo Éditions
Largeur 16.5 cm
Longueur 21 cm
Épaisseur 8 mm
Poids 0.225 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Arts martiaux, Sport et jeux

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