Fitness - S'entraîner avec un ruban

Collectif (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Ngv | Date de parution : 25/01/2018

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Résumé

Ces livres avec DVD vous proposent de nombreux excercices:
Échauffement, ABC de la course, Technique de course.
Renforcement corporel, entraînement intensif, Tronc fort.
Des programmes d'entraînement et de remise en forme complet.
Varié et simple pour faire travailler le système cardio-vasculaire et renforcer l'ensemble de votre musculature.

Détails

Plus d’information
EAN 9783625008835
ISBN 3625008831
Contributeurs Collectif (Auteur principal)
Format Livre
Support Non
Nombre de pages 128
Éditeur Ngv
Collection Fitness sans ap
Langue Français
Largeur 21 cm
Longueur 26 cm
Épaisseur 1.7 cm
Poids 0.78 kg
Impression à la demande Non
Tranche d'âge Tout public
Catégories Livres, Sport et jeux, Enseignement du sport, Musculation, fitness et gym

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