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À la recherche du temps perçu

Guy Vallancien (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : LIBRINOVA | Date de parution : 05/05/2023

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Résumé

Ralentir pour accéder à l'épanouissement, n'est-il pas la clef d'une bonne vie ? Mal-être, dépression, burn-out... L'accélération immodérée de nos modes de vie personnels, professionnels et sociaux perturbe gravement notre horloge biologique liée aux rythmes lumineux de l'univers. Les sollicitations constantes, l'incitation à une productivité à tout va, la luminosité permanente des villes et la place grandissante des écrans altèrent le fonctionnement de nos organes. Un dérèglement général qui peut mener à de graves problèmes de santé. L'urgence n'est pas que climatique ! Maîtrisons la frénésie qui s'est emparée du monde et promouvons la lenteur, source de fraîcheur et fontaine de bonheur ! Guy Vallancien propose des pistes de réflexion pour réaligner nos rythmes sur notre horloge biologique calée sur la nature. À la recherche du temps perçu, un essai qui met votre quotidien sur pause, le temps d'une lecture rafraîchissante à renverser nos habitudes.

Details

Plus d’information
EAN 9791040525967
ISBN 9791040525967
Contributeurs Guy Vallancien (Auteur principal)
Format Livre
Nombre de pages 168
Éditeur LIBRINOVA
Largeur 14 cm
Longueur 21.6 cm
Poids 0.222 kg
Impression à la demande Oui
Catégories Livres, Romans et Littérature, Sciences et techniques, Guides pratiques de développement personnel

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