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500 recettes anticancer : De l'entrée au dessert, les meilleures recettes pour prévenir le cancer

Anne Dufour (Auteur principal), Carole Garnier (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Leduc | Date de parution : 24/10/2023

En stock / Expédié sous 24h

Non disponible en ligne

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Résumé

L'essentiel de ce qu'il faut savoir sur l'alimentation anticancer en 15 points : une alimentation variée et équilibrée est le premier échelon d'une alimentation anticancer ; une alimentation antikilos est une des meilleures armes de prévention ; les modes de cuisson comptent aussi ; tenir compte de l'inflammation, la glycémie, le microbiote, le système nerveux en choisissant des aliments précis...Les 45 aliments champions anticancer : artichaut, brocoli, avocat, avoine, carotte, champignons, curcuma, fruits de mer, graines de chia et de lin, grenade... Pour chacun : les raisons de le consommer + suggestion de fréquence de consommation.500 recettes anticancer : tagliatelles au curcuma, bouchées d'artichaut à la crème de champignons, chou blanc pommé en citronnelle, salade de fraises au citron et à l'huile d'olive, graines de folie gourmandes, légumes grillés à l'huile d'olive et au romarin, salade de clémentines aux noix...

Details

Plus d’information
EAN 9791028529994
ISBN 9791028529994
Contributeurs Anne Dufour (Auteur principal), Carole Garnier (Auteur principal)
Format Livre
Nombre de pages 512
Éditeur Leduc
Largeur 11 cm
Longueur 17.8 cm
Épaisseur 2.7 cm
Poids 0.314 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Recettes diététiques, Régimes et cuisine naturelle

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